Mutter, Kind & Familie
In dieser besonderen Lebensphase begleite ich dich/euch mit Erfahrung, Fachwissen und praktischen Impulsen.
Von der Geburts- und Wochenbettvorbereitung bis zur Zeit nach der Geburt stehe ich dir/ euch rund um Geburt, Stillzeit und Beckenboden zur Seite .
Mit alltagstauglichen Übungen und dem wichtigsten Wissen für die Zeit nach der Geburt fühlt ihr euch sicher und gut vorbereitet für euren Start ins Leben mit Kind.
Angebote
Vorbereitung's Kurs Geburt-/Wochenbett
Wollt ihr euch optimal vorbereiten für die Zeit nach dem Spital austritt und Zuhause ?
Zusammen erstellen wir einen realistischen Plan der euch als Leitfaden dient und Sicherheit vermittelt.
Mit Praktischen Übungen lerne ich euch das wichtigste für die Kinderpflege und Stillen.
Ein 2 h crash Kurs zur Geburt-/ Wochenbett Vorbereitung mit den wichtigsten wissen.
Max. 2 Paare /Kurs. Für mehr Individualität
Kosten:
250.- / 1 Paar.
Beratung
Ich berate und begleite dich/ euch mit medizinischem Fachwissen und langjähriger Erfahrung zu Themen wie:
-Geburt, Eltern sein, Stillen
-Wochenbett, Beckenboden, Inkontinenz, Rektusdiastase
-Stillen, Abstillen, Ernährung des Kindes
- Verarbeitung des Geburtserlebnisses,
- Kind's Verlust
Kosten:
60 min.: 85.–
90 Min.: 130.–
Angebote
Rückbildung
Dein Körper hat Großartiges geleistet. Ich unterstütze dich dabei, Beckenboden, Bauch und Rücken gezielt aufzubauen und Verspannungen zu lösen.
Geburt-/Wochenbett Vorbereitung's
Coaching Crash Kurs
Dieser intensive Crashkurs richtet sich an maximal zwei Paare und bietet euch eine persönliche, ehrliche und praxisnahe Vorbereitung auf die Zeit rund um Geburt und Wochenbett.
Durch meine Erfahrung als Wochenbett-Pflegefachfrau vermittle ich euch genau das Wissen, das in den ersten Wochen nach der Geburt wirklich zählt – ohne Tabus, dafür mit viel Alltagstauglichkeit.
Was euch im Kurs erwartet:
- Realistische Vorbereitung auf die ersten Tage und Wochen
nach der Geburt
- Was im Wochenbett wirklich wichtig ist (körperlich & emotional)
- Stillstart, Bonding und die Bedürfnisse eures Babys
- Veränderungen im Körper der Mutter & Beckenboden-Grundwissen
- Rolle des Partners / der Partnerin in den ersten Wochen
- Praktische Übungen für den Alltag mit Baby
- Typische Unsicherheiten, Mythen & häufige Fragen (offen besprochen)
Der Kurs ist interaktiv, lebendig und praxisorientiert gestaltet und gibt euch Sicherheit für das, was euch wirklich erwartet.
In 2 Stunden erhaltet ihr das wichtigste Wissen und praktische Tools, um euch gut vorbereitet und gestärkt auf euren neuen Lebensabschnitt mit Kind einzulassen.
Kosten: 250.- / Paar
Beratung
Die Geburt deines Kindes liegt hinter dir, du hast neues Leben erschaffen und stehst nun vor einer neuen Herausforderung.
Als diplomierte Pflegefachfrau HF spezialisiert auf Mutter-Kind- Familie und Stillberaterin unterstütze ich dich in verschiedenen Themen.
- Spitalaufenthalt
- Stillen, Stillprobleme, Abstillen
- Ernährung des Kindes
- schwere Geburt, Verarbeitung des Geburtserlebnisses
- NEO Aufenthalt und Re-bonding Wunsch
- Kind's Verlust
Wie es abläuft:
- Kontaktaufnahme über das Formular
- Kurzes telefonisches Kennenlernen
- Individueller Beratungs-Termin und Weitere Termine nach Bedarf
Kosten:
60 min.: 85.–
90 Min.: 130.–
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